Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 95,23g | Hh: 44,94g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irenrrrrrr
|