Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 69,20g | Prot: 60,04g | Hh: 284,27g.
Aamiainen: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Баранки Волжские. Lounas: Салат Витаминный, Вкустер Бифштекс Куриный, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Банан, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Банан, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|