Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 32,75g | Hh: 118,48g.
Aamiainen: Бургер Кинг Фиш Ролл, Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый. Päivällinen: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|