Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 65,23g | Prot: 61,76g | Hh: 110,14g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо, Ашан Сыр Пармезан Делюкс , Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Реми Хлеб Луговой . Lounas: Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Реми Хлеб Луговой , Баклажан Баклажан, Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Гречка, Савойская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inga_kreizer
|