Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2015
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 52,92g | Hh: 109,16g.
Aamiainen: Джюгас Сыр Пармезан, Шебекинские Спирали. Lounas: Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи, Увелка Гречка Экстра. Päivällinen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Окрошка Овощная. Välipalat/Muut: Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Голубика, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|