Päiväkirja - Планида Алла, 16 loka 23

Уже ночь-день-ночь на лечебном голодании, а на весах без изменений ( что утром был вес, что вечером. Эххх. Завтра выхожу из лечебного голода - овощи на пару, рыба на пару и одна морковка свежая.

74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

71 kcal

Rasva: 0,00g | Prot: 0,11g | Hh: 19,15g.   Aamiainen: Вода с Лимоном. Lounas: Зеленый Чай. Päivällinen: Чай Зеленый с Медом. lisää...

1779 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...