Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 35,70g | Hh: 79,78g.
Aamiainen: Milka Chico Grain, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Смешанные Орехи, Campina Сливки Порционные. Lounas: Орбит Жвачка, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorsechmaria
|