|
49.65
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 38,96g | Hh: 210,62g.
Aamiainen: SPAR Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой. Lounas: Вкусвилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем, Power System Протеиновый Батончик. Päivällinen: Первым Делом Батон Нарезной, Global Village Лечо, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|