Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 53,97g | Hh: 171,41g.
Lounas: Конфета, Хлеб, SPAR Каша Гречневая Отварная, Печень Говяжья, Гороховый Суп. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Бутерброд со Шпротами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|