Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 89,49g | Prot: 42,23g | Hh: 53,72g.
Aamiainen: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, SPAR Салат Солнечный. Lounas: Самса с Курицей. Välipalat/Muut: Чудо Пудинг Шоколадный, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|