|
вот так выглядит ранний подъём 😭
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 26,44g | Hh: 43,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Индилайт Купаты Боярские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Индилайт Купаты Боярские. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|