Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2015
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 70,27g | Prot: 59,67g | Hh: 44,21g.
Lounas: Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada. Päivällinen: Sadia Salsicha, Alface, Bife de Carne de Vaca. Välipalat/Muut: Finn Adoçante Sucralose, Agtal Amendoim Moido, Nestlé Creme de Leite, Pan Bombom de Cereja Ao Licor, Pan Bombom de Cereja Ao Licor. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|