Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 74,28g | Hh: 105,22g.
Aamiainen: Брест Литовск Гауда, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Сырники с Курагой Вера . Lounas: Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Новая Изида Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|