Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 33,98g | Prot: 89,25g | Hh: 100,63g.
Aamiainen: Energy Diet Кофе, Energy Diet Draineffect, Energy Diet Кофе, Energy Diet Draineffect. Lounas: Щавелевый Суп. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареные Орехи Кешью с Медом, Energy Diet Коктейль Айриш Крим. Välipalat/Muut: Energy Diet Дыня Smart. lisää...
|
|
1971 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mknyazeva88
|