Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 17,71g | Prot: 67,60g | Hh: 103,36g.
Lounas: Gourmet Kalb-Schnitzel, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Frosta Gelbe Karotten mit Grünem Spargel. Päivällinen: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
17 loka 23 jäseneltä: kikiontop
|
Tolle Leistung 👍ich bewundere alle die so einen eisernen Willen haben
17 loka 23 jäseneltä: Utchen-
|
Oh toll....gar nicht gesehen 👍 Sehr schön 🤗🌸
17 loka 23 jäseneltä: sjw*
|
17 loka 23 jäseneltä: Violetta 73
|
Sehr gut! Ich hätte auch so 4-5kg günstig abzugeben. 🤣
17 loka 23 jäseneltä: Eckii93
|
Eckii, Du verkaufst die???😳🙊👀😅😅💪🏻💪🏻💪🏻
Clever!!☝🏻
17 loka 23 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Veggie, wenn das gehen würde... sofort! 🤣
18 loka 23 jäseneltä: Eckii93
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|