Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 9,39g | Prot: 8,58g | Hh: 35,12g.
Aamiainen: Lavazza Caffè. Välipalat/Muut: Coop Mela Stark, Eurospin Salad Mix, Selex Carote, White Grapes, Cirio Pomodoro del Campo Classico. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|