Päiväkirja - coba.punk, 17 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
60,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2023:
1158 kcal Rasva: 43,16g | Prot: 20,24g | Hh: 173,72g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Vita Pomegranate Juice, Calippo Фруктовый Лед, Vita Pomegranate Juice , Смешарики Турбо Гематоген Детский, Чай. lisää...
1544 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.