Päiväkirja - MARANGELITZA, 17 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
78,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2023:
1885 kcal Rasva: 95,35g | Prot: 71,35g | Hh: 155,55g.   Aamiainen: Turkey, Keto bread, Egg (Whole) . Lounas: Cook Unity Quinoa and Veggie Enchiladas. Lounaan jälkeen: 365 Vanilla Ice Cream. Ennen päivällistä: LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread. Päivällinen: Red Table Wine , Eggplant Parmigiana. lisää...
2279 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.