Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 14,74g | Hh: 118,76g.
Lounas: Hofküche Rote-Beete-Suppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel mit Vanillepudding. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|