Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 47,44g | Prot: 17,54g | Hh: 133,14g.
Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Шин-Лайн Бомба Большой Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|