Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 47,90g | Hh: 117,98g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Parmalat Молоко 0,05%. Lounas: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Соус Салата "Цезарь". Päivällinen: Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки . Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 2,5%, Щи Зеленые, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|