Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 24,85g | Prot: 24,77g | Hh: 53,55g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Оладьи из Кабачков, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|