Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 22,31g | Hh: 63,46g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Перекресток Пицца Мексиканская. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|