Päiväkirja - Bulochca1711, 18 loka 23

Це якийсь жарт 🤯🤬 чого ця вага скаче туди-сюди 🤪
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 21,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2023:
1452 kcal Rasva: 86,49g | Prot: 107,67g | Hh: 58,68g.   Aamiainen: Чай, Комо Сыр Традиционный, Сердце Куриное, Яичный Омлет, Овочевий Світ Морква по-Корейськи. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Куриная Печень, Комо Сыр Кантри, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Огурецы Сладкого Рассола. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa


Kommentit 
схоже на набряк, якщо зважуєтесь кожного дня. що дуже не рекомендовано для нервової системи) 
18 loka 23 jäseneltä: gannusjarybakova
Дивіться середню вагу вкінці тижня 
18 loka 23 jäseneltä: Perchinka nutriciolog 🥗🥝

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bulochca1711


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.