Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 60,23g | Hh: 56,85g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Бантики Отварные. Välipalat/Muut: Творожная Шарлотка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|