Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 24,56g | Prot: 12,41g | Hh: 65,16g.
Aamiainen: Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Рот Фронт Птичье Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|