Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 52,68g | Hh: 31,05g.
Aamiainen: Chee Russi Сыр с Лисичками, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lounas: Миндаль Миндаль, Славмо Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fedotova.anastasiya.1986
|