Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 62,82g | Prot: 67,52g | Hh: 233,60g.
Lounas: С.Пудовъ Кекс Лимонный, Сыр Моцарелла, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Päivällinen: Pobo Моти Клубничный, Coca-Cola Кола, Токио Сити Белая Рыба в Кисло-Сладком Соусе, Шефмаркет Жареная Лапша Чоу-Мейн с Тигровыми Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|