Päiväkirja - Eve160983, 18 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2023:
1797 kcal Rasva: 38,65g | Prot: 40,63g | Hh: 77,08g.   Lounas: Milram Sour Cream, Milbona Gratin Käse, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps , ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Päivällinen: Kleiner Feigling Kleiner Feigling . Välipalat/Muut: Metzgerfrisch Krakauer, Favorini Neapolitaner, Kartoffeln. lisää...
525 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eve160983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.