Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2023
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 48,91g | Prot: 106,60g | Hh: 189,97g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Лента Банан, Мультизерновой Хлеб, Кижуч, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Päivällinen: Фейхоа, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|