Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2015
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 25,47g | Prot: 86,74g | Hh: 22,56g.
Aamiainen: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lounas: Dr. Körner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|