Päiväkirja - YviWanderlust, 19 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2023
102,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2023:
604 kcal Rasva: 12,34g | Prot: 27,73g | Hh: 91,84g.   Aamiainen: Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Golden Fruit Süßkirschen, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. lisää...
1947 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.