Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 93,52g | Hh: 53,06g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Село Зелёное Кефир 1%. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annyhka555
|