Päiväkirja - sophiaffm, 19 loka 23

P

KFA 24,0
W 56,1
MM 35,0
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2023:
567 kcal Rasva: 6,21g | Prot: 87,70g | Hh: 35,99g.   Aamiainen: Foodspring Whey Protein Schokolade, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln. Lounas: Foodspring Whey Protein Schokolade, REWE Bio Maiswaffeln. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sophiaffm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.