Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2023
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
183 kcal
|
Rasva: 0,63g | Prot: 30,36g | Hh: 13,29g.
Aamiainen: Freshona Heidelbeeren (Tiefgefroren & Ungezuckert), More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lena25784
|