Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2023
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 49,66g | Prot: 63,97g | Hh: 174,29g.
Aamiainen: White Castle Cheese Slider (New York / New Jersey Only), Coffee. Lounas: Butter, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Milford Valley Farms Chicken Cordon Bleu. Päivällinen: Ore-Ida Mini Tater Tots, Lean Cuisine Marketplace Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Tootsie Roll Tootsie Pop. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|