|
После зажора с участием алкоголя мой вес не растет. Никогда не прибавляю, странно все это 0_о.
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2772 kcal
|
Rasva: 103,04g | Prot: 121,00g | Hh: 288,31g.
Aamiainen: Киви, Соцкий Пицца Фантазия из Слоеного Теста, Кулич Пасхальный. Lounas: Twix Шоколад, Слобода Майонез, Соцкий Пицца Фантазия из Слоеного Теста, Куриная Грудка. Päivällinen: Bosca Шампанское, Дубовая Панчо Торт, Куриная Грудка, Куриный Бульон. lisää...
|
|
2313 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 4 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 2 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
я после алкоголя всегда худею. Он обезвоживает очень сильно )
08 huhti 15 jäseneltä: mankadream
|
А я даже от бокала вина пухну. На утро ещё и ноги отекают ((
08 huhti 15 jäseneltä: zveregg
|
Вот бы алкоголь сжигал не организм, а жир))) Был бы праздник просто)))
08 huhti 15 jäseneltä: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace, да ладно алкоголь, без него можно жить, а вот если б макароны были первым средством в похудении... тут вот был бы праздник...
08 huhti 15 jäseneltä: zveregg
|
И таблеток от жадности .. и побольше побольше...
08 huhti 15 jäseneltä: Coupe de Grace
|
08 huhti 15 jäseneltä: Bikini stav
|
08 huhti 15 jäseneltä: Sasha_Semenko
|
08 huhti 15 jäseneltä: HelenPop
|
Ты не одна) Я по полкило каждый день почти ем))
08 huhti 15 jäseneltä: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bikini stav
|