Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 76,03g | Hh: 202,09g.
Aamiainen: Livsmedelsverket Honung, Garant Valnötter, Granny Smith Apples. Lounas: Chicken Pasta. Päivällinen: Borgens Köttfärssås. Välipalat/Muut: Brownie , Garant Mjölk Laktosfri. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|