Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 43,19g | Hh: 97,93g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Родник Филе Куриное Жареное, Лэнд Кабачки в Сметане, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|