Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 67,94g | Hh: 66,60g.
Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Vanille , Schwartau Samt Erdbeere, Bresso Kräuter der Provence, BioBio Eiweißbrot. Lounas: Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Sinnack Proteinwraps. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|