Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 74,56g | Prot: 46,40g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|