Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 103,85g | Prot: 60,83g | Hh: 168,38g.
Aamiainen: Сахар, Орехи Кешью. Lounas: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чизбургер. Päivällinen: Рот Фронт Халва Глазированная. Välipalat/Muut: Киндер Макси Кинг. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|