Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 70,44g | Prot: 46,50g | Hh: 131,27g.
Aamiainen: BioBio Bergkäse (20g), Mestemacher Unser Pures. Lounas: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Välipalat/Muut: Kartoffelchips, Treets The Peanut Company. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadermania
|