Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2274 kcal
|
Rasva: 89,25g | Prot: 92,24g | Hh: 274,37g.
Lounas: Oreo Fresh Milk-Snack, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль, Милти Щи из Квашеной Капусты с Белыми Грибами. Päivällinen: Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Välipalat/Muut: Горячая Штучка Чепубели с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|