Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2015
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
266 kcal
|
Rasva: 4,64g | Prot: 7,46g | Hh: 51,02g.
Aamiainen: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Fresas, Leche (Leche Entera). lisää...
|
|
1717 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 1 tunti, Crosstrainer - 44 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|