Päiväkirja - chiorl, 08 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2015
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2015:
266 kcal Rasva: 4,64g | Prot: 7,46g | Hh: 51,02g.   Aamiainen: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Fresas, Leche (Leche Entera). lisää...
1717 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 1 tunti, Crosstrainer - 44 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 16 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chiorl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.