Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2023
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 61,96g | Prot: 139,49g | Hh: 150,90g.
Aamiainen: Bruto Попкорн Сырный, Льняное Масло, Макфа Grand Di Pasta, Красная Икра Икра Кеты, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Перекресток Говядина Задняя Часть. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|