Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2023
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 39,60g | Prot: 88,95g | Hh: 66,22g.
Lounas: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Болгарский Перец, Гулливер Минтай Жаренный. Päivällinen: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Алтайская Буренка Творог 2%, Томское Молоко Биойогурт Клубника. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|