Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 71,13g | Prot: 65,04g | Hh: 203,09g.
Aamiainen: Инжир. Lounas: Яблоко, Гречка, Равис Бедро Куриное без Кожи . Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Чижевская
|