Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 22,03g | Hh: 183,78g.
Lounas: Gut & Günstig Kirschgrütze, Grießbrei. Päivällinen: Bauer Der Große Bauer Kirsche. Välipalat/Muut: Butterplätzchen, Gut & Günstig Gourmet Creme Bourbon-Vanille, KitKat KitKat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|