|
Одна мысль может изменить жизнь, может сегодня это именно она:
«Главное – будьте героиней своей жизни, а не жертвой»
Нора Эфрон
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 94,22g | Hh: 111,22g.
Aamiainen: Помидоры, Орешки со Сгущенкой, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, SPAR Котлета Куриная Нежная . Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Solvie Протеиновый Батончик Кокос. Päivällinen: Solvie Батончик Шоколад, Сахар, Сметана , Ленивые Вареники. lisää...
|
vakaa paino
|